ČRNI PETEK - UJEMI ZADNJE DNEVE POPUSTOV!
Ovseni kosmiči so odličen vir energije zaradi naslednjih lastnosti:
Za pripravo ovsene kaše dodamo 50 g ovsenih kosmičev v 300 ml vode ali mleka in kuhamo na srednjem ognju 3 – 4 minute ali pustimo, da stoji okrog 15 min. Po želji dodamo sladke ali slane dodatke za izboljšanje okusa. Kremasto teksturo lahko regulirate z dodavanjem več ali manj tekočine. Ovseni kosmiči se lahko uporabljajo za pripravo shakeov, juh ter raznih sladkih in slanih jedi.
Povprečne hranilne vrednosti na: |
100 g |
50 g (% PV*) |
Energijska vrednost |
1 581 kJ / 375 kcal |
791 kJ / 188 kcal (9 %) |
Maščobe |
6,8 g |
3,4 g (5 %) |
- od teh nasičene maščobne kisline |
1,3 g |
0,7 g (4 %) |
Ogljikovi hidrati |
60 g |
30 g (12 %) |
- od teh sladkorji |
2,0 g |
1,0 g (1 %) |
Vlaknine |
11 g |
5,5 g |
Beljakovine |
13 g |
6,5 g (13 %) |
Sol |
0,02 g |
0,01 g (0 %) |
* Priporočen vnos za povprečno odraslo osebo (8 400 kJ / 2 000 kcal)
Vrednosti lahko odstopajo, odvisno od surovin.
Sestavine: Ovseni kosmiči (gluten).
Informacije o alergenih: Proizvedeno v obratu, kjer se obdelujejo soja, oreščki, laktoza in zelena.
Pogoji shranjevanja: Hraniti na hladnem in suhem mestu, zaščiteno pred direktno sončno svetlobo, pri temperaturi do 25 °C.
Proizvajalec: Proizvedeno v EU za Polleo Adria d.o.o., Samoborska cesta 134, 10090 Zagreb, Hrvaška
Država izvora: EU
Odgovoren za SI: Polleo Sport d.o.o., Miklošičeva cesta 16, 1000 Ljubljana, Slovenija
500 g