Kettlebell Pesa Rusa 8 kg

Kettlebell je idealen pripomoček za intenzivne vaje.

 

Kettlebell spominja na topovsko kroglo, kar krepi občutek zahtevnega treninga. Gre za težo z ergonomsko ročico, ki tvori enoto. Za razliko od običajnih dumbbells in uteži ima kettlebell pomaknjeno težišče, kar omogoča krepitev podlakti. Ena glavnih prednosti treninga s kettlebelli je stalno ravnotežje celega telesa, kar pomeni aktivacijo in napetost vsakega mišičnega dela. Kettlebell pripomore k izboljšanju moči in vzdržljivosti. Aktivira vse mišične skupine, kar pomaga učinkovito oblikovati postavo. Za razliko od drugih treningov, ne izolira posameznih mišic, temveč izboljšuje usklajenost med njimi. Poleg tega vaje s kettlebelli povečujejo gibljivost in izboljšujejo motorično koordinacijo ter fizične sposobnosti. Lastnosti izdelka: Material: ABS plastika Teža: 8 kg Širina: 16 cm Globina: 17 cm Višina: 23,5 cm Debelina ročaja: 3 cm Barve: Se lahko nekoliko razlikujejo glede na nastavitve zaslona.