Kettlebell Pesa Rusa 12 kg

Kettlebell je idealen pripomoček za intenzivne vaje.

 

Kettlebell se razlikuje od običajnih uteži in dumbbells po pomaknjenem težišču. Velika prednost vaj s kettlebelli je, da pomagajo ohranjati stalno ravnotežje celega telesa, kar pomeni aktivacijo vsake mišice. Uporaba kettlebella pripomore k izboljšanju moči in vzdržljivosti. Aktivira vse mišične skupine, kar omogoča učinkovito oblikovanje postave. Njegov trening ne izolira posameznih mišic, temveč optimizira njihovo medsebojno delovanje. Poleg tega vaje povečujejo gibljivost ter izboljšujejo motorično koordinacijo in telesne sposobnosti. Lastnosti izdelka: Teža: 12 kg Širina: 21,5 cm Globina: 20,5 cm Višina: 29,5 cm Premer ročaja: 4,0 cm Material: ABS plastika Barve: Se lahko nekoliko razlikujejo glede na nastavitve zaslona.