GARMIN Instinct E 40mm black/charcoal band

Pametna ura GPS Instinct E ima trpežno zasnovo in nepogrešljive funkcije za spoprijemanje z izzivi dneva.

 

TRPEŽNA ZASNOVA

Izstopajte s trpežno zasnovo, ki vključuje 45 mm veliko vzdržljivo ohišje in proti praskam odporen zaslon.

PRESKUŠENA TRPEŽNOST

Pametna ura Instinct E je vodotesna do 10 ATM in zasnovana v skladu s standardi MIL-STD-810 za odpornost na toploto in udarce.

NEPOGREŠLJIVO SPREMLJANJE ZDRAVJA IN DOBREGA POČUTJA

Podrobneje spoznajte svoje telo s funkcijami za spremljanje zdravja, vključno s srčnim utripom, naprednim spremljanjem spanja, pulznim oksimetrom2 in številnimi drugimi možnostmi.

PAMETNA OBVESTILA

Ob združitvi z združljivim pametnim telefonom Apple® ali Android™ lahko v uri prejemate e-poštna in besedilna sporočila ter opozorila.

NAVIGACIJSKE FUNKCIJE

Za zanesljivo navigacijo so na voljo 3-osni kompas, barometrski višinomer in podpora za več sistemov GNSS.

VDELANI ŠPORTNI PROGRAMI

Beležite dejavnosti, vključno s hojo, tekom, kolesarjenjem, pohodništvom, vadbo za moč in številnimi drugimi dejavnostmi.

ZDRAVJE IN DOBRO POČUTJE

DNEVNO GIBANJE

Spremljajte dnevno število korakov, porabljene kalorije, nadstropja, v katera se povzpnete, in številne druge podatke kar na zapestju3.

STANJE SPREMENLJIVOSTI SRČNEGA UTRIPA

Podatki o spremenljivosti srčnega utripa med spanjem vam pomagajo podrobneje razumeti, kakšno je vaše splošno zdravstveno stanje.

MERJENJE SRČNEGA UTRIPA NA ZAPESTJU

Ura Instinct E meri srčni utrip, zato ga lahko spremljate podnevi in ponoči3.

MERJENJE STRESA

Ugotovite, ali imate miren, uravnotežen ali stresen dan.

JUTRANJE POROČILO

Ko se zbudite, prejmete pregled spanja, regeneracije, dnevnega koledarja, stanja spremenljivosti srčnega utripa in številnih drugih podatkov. Poročilo lahko tudi prilagodite, tako da prikazuje podatke, ki jih želite videti.

POSNETEK ZDRAVSTVENEGA STANJA

Izvedite 2-minutno sejo, da zabeležite ključne statistične podatke o zdravju, nato pa ustvarite poročilo, ki ga lahko pošljete svojemu osebnemu zdravniku.

SENZOR PULZNEGA OKSIMETRA

Spremljajte nasičenost krvi s kisikom v budnem stanju ali med spanjem2.

PREMIŠLJENO DIHANJE

Začnite dihalno vajo, s katero izmerite stres in dihanje.

DIHANJE

Oglejte si svoje vzorce dihanja podnevi in ponoči.

HIDRACIJA

Beležite dnevni vnos tekočine in poskrbite za opominjanje na hidracijo.

STAROST TELESA

Ocenite, kakšna je vaša telesna pripravljenost v primerjavi z vašo dejansko starostjo.

SPREMLJANJE MENSTRUACIJE

Spremljajte menstrualni cikel ali nosečnost, na podlagi česar boste prejemali nasvete o prehrani in vadbi.

MERJENJE AKTIVNOSTI

TRENER GARMIN

Vadite za dogodek, dosezite osebni cilj ali izboljšajte svojo telesno pripravljenost z načrti vadbe funkcije trener garmin za tekače in kolesarje.

USTVARJANJE VADB

Ustvarite vadbe, razdeljene po korakih, iz več kot 1 600 vaj v programu Garmin Connect™ in jih pošljite neposredno v uro.

MINUTE INTENZIVNOSTI

Beležite minute zmerne in živahne dejavnosti.

VO2 MAX

Oglejte si trenutno raven telesne pripravljenosti in spremljajte, kako se sčasoma spreminja, da si boste lahko zastavili cilje, ocenili napredek in izkoristili številne druge prednosti.

AKLIMATIZACIJA NA NADMORSKO VIŠINO IN VROČINO

Spremljajte kako se odzivate na trenutno nadmorsko višino ali vročino, na podlagi parametrov zdravja.

VADBE HIIT

Spremljajte vadbe HIIT, vključno z vadbami AMRAP, EMOM, Tabata ali vadbe po meri.

DNEVNE PREDLAGANE VADBE

Oglejte si dnevno predlagane vadbe za ves teden, ki se prilagodijo po vsakem teku ali kolesarjenju.

čas regeneracije

Ugotovite, kako dolgo regeneracijo potrebujete pred naslednjo intenzivno vadbo na podlagi zadnje vadbe.

OSTANITE POVEZANI

Garmin Connect

V tem brezplačnem programu brez naročnine si oglejte podatke o svojem zdravju in telesni pripravljenosti, povežite se s prijatelji ter izkoristite številne druge možnosti.

Program Garmin Messenger™

Komunicirajte z dvosmernim pošiljanjem sporočil4 na zapestju.

PAMETNA OBVESTILA

Prejemajte e-poštna in besedilna sporočila ter opozorila v uro, če je združena z združljivim pametnim telefonom Apple ali Android.

FUNKCIJE ZA VARNOST IN SLEDENJE

Če se ne počutite varno ali če ura zazna dogodek, pošlje sporočilo z vašo trenutno lokacijo5.

TRGOVINA CONNECT IQ™

Dodajte videze ure, podatkovna polja in programe v združeno uro.

FUNKCIJA LIVETRACK

Prijatelji in družinski člani lahko sledijo vaši trenutni lokaciji5 in si ogledajo vnaprej načrtovane proge.

SENZORJI VBK

Za navigacijo po novi poti uporabite višinomer, barometer in 3-osni elektronski kompas.

GARMIN SHARE

Ta funkcija omogoča preprosto deljenje shranjenih lokacij, prog in vadb z združljivimi napravami Garmin vaših prijateljev.

1Pri združitvi z združljivim pametnim telefonom.

2Ta naprava ni medicinski pripomoček in ni namenjena uporabi pri diagnosticiranju ali spremljanju zdravstvenega stanja; glejte Garmin.com/ataccuracy. Pulzni oksimeter ni na voljo v vseh državah.

3Natančnost merjenja aktivnosti.

4V združenih pametnih telefonih pošiljatelja in prejemnika sporočil mora biti nameščen program Garmin Messenger.

5Pri združitvi z združljivim pametnim telefonom. Za zahteve in omejitve funkcij za varnost in sledenje glejte Garmin.com/safety.